目光长远，力争成就先导品牌留纤减肥是一家集美容院美体技术的研究与生产、高科技美容、美容院合作销售于一体的综合性大型美容美体连锁机构。公司从成立以来，主要的专业特色项目就是丰胸、减肥等等，引进了前沿的与国际接轨的技术，经过多年的经营累积已经具备了强大的经验优势，并且拥有多项的美容美体方面的科技研究成果，现在已经建立起了一套先进而完善的美容美体连锁经营体系。

为什么运动减肥初期体重会增加呢？对于身体素质较差的人来说，运动不仅消耗了脂肪，还增强了脏器功能，增加了肌肉的所占比例。但是，肌肉和脂肪的比重前者大于水，后者小于水，如果身体减少了1千克脂肪，却增加了1千克蛋白质，那么就会表现为体重上升。这种情况在运动初期最为明显。等代谢率逐渐恢复到高水平的时候，减肥者分解脂肪的能力就会得到加强，从而就会有缓慢但持续下降的体重。

“一周狂减20斤，轻松hold住比基尼”，这是多少姑娘们的梦想，但理想很美满，现实很凶残。很多宣称有效的减肥方法，都是以透支生命健康的前提来实现的，而且这失去健康的身材还特别容易反弹。减肥，科学的速度是一个月减2-4kg，这才是真真正正地减少脂肪。姑娘，减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。不要轻信各种不科学的减肥广告，老老实实执行正确的饮食和运动，这才是不伤身体又治本的减肥良策。

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经期前可是减肥瘦身的黄金时期！想在经期减肥，饮食上控制是最健康的减肥办法，但经期减肥吃什么好你可知不知道？经期减肥饮食不能乱来，营养和瘦身要两手抓，才能吃出好气色，吃出好身材！经期为什么能够减肥？月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，这段时间内减肥你都可以事半功倍。

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