作者:留纤减肥 发布时间:2024-04-07 11:16:45
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另外,人们所指的反弹部位一般都指的是腹部。腹部脂肪分为腹膜内脂肪和腹壁脂肪,而目前抽吸部位位于腹壁脂肪,吸脂术后,不在专业医师的指导下,加强腹肌的锻炼,适当控制饮食,腹膜内脂肪可能会通过薄弱的腹肌而膨出,即出现所谓的反弹现象,这是一种误解和假象。任何手术都是有风险的!大家在自身的健康安全上一定要慎重!科学的减肥!
制定减肥计划之前,你必须先了解自己现在的肥胖程度,明确减肥的目标。如果你已经是严重肥胖了,那么,你减肥的首要任务就是要让自己的体重“健康”起来,也就是让体重降到标准体重范围内。一个人的标准体重计算方式很多种,推荐世界卫生组织建议的计算方法:男性标准体重=(身高cm-80)×70﹪女性标准体重=(身高cm-70)×60﹪,标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
留纤生态减肥生态磁减肥原理:肥胖大部分原因一则是脾虚、气虚引起的运化不利,新陈代谢缓慢,能量摄入大于消耗,营养过剩转化为脂肪,脂肪瘀积至皮下、经络和脏腑;二则为身体内分泌失调导致脂肪细胞的过度增生和膨胀,进而形成脂肪瘀积。
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