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我国传统医学宝库中令人不能忽视的当属针灸，可以协助人体调节身体，达到减肥的效果。调整人体的代谢性能和内分泌性能，是针灸减肥的主要机理。对于20~50岁的中青年肥胖者而言针灸减肥，有着较好的减肥效果。人体发育在这个年龄阶段比较成熟，各种性能也比较健全，针灸看诊可以调整机体的各种代谢性能，从而使得脂肪分解，达到减肥降脂的效果。针刺后有抑制胃酸分泌的作用，而且可以够抑制胃肠的蠕动，使得人体感受不到饥饿，从而达到减肥效果。

如何快速减肥不反复？如何快速减肥不反复的答案是制定一个低卡路里的饮食计划，你可以坚持很长一段时间。另外，每天运动可以消耗更多的卡路里，保持心脏健康。如果你只想快速减掉几磅，那么你也可以采用大量的技巧和技巧来帮助你达到你快速减肥不反复的目的。

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