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冬天运动减肥衣服会影响整个减肥的成效吗？现实上，在冬天运动中适宜的衣服对于减肥会起到事倍功半的作用。由于在冬天运动中，适当的衣服会让身体内的热量一直地散失，而且可以加速消耗掉身体内的脂肪，让赘肉快速地从本人的身上甩掉。除此之外，还可以让身体内的血液循环加速，让身体身体内的代谢进行着高速的运作，让减肥的后来目的愈加明显。

较胖的老人，不要指望自己一下子变成瘦，要通过平衡饮食和锻炼逐渐达到减肥的目的。老年肥胖合并疾病较多时，应以治疗疾病为主，减肥的目的在于更好地控制疾病。老年人减肥，要有充足的心理准备，不要急于求成，不要时停时行。要制定一个计划，使之既能减肥，又能健体，有助于改善老年人的体质，进而预防各种疾病的发生。减肥应采取循序渐进的方式。患者体重减轻的速度以1-3个月减重1-2公斤为宜，在减肥过程中以患者不感到饥饿、无疲劳感为佳。

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找个美容减肥品牌来加盟，这个方法对于想开美容减肥店但又没什么经验的人来是较好的，这样开美容减肥店利润可能刚开始会比较小，但是起步快，就算你不是很懂怎么去经营美容减肥店，你所加盟的品牌都会派人来协助你从店铺的位置选择到较后开业，都会有人指导，至于货品的来源就更是不用担心了，公司会统一的发配。这样开美容减肥店利润可能比不上一种方法，但是起步很快。这也是很多人选择的方法。但是比较自己看美容减肥店而言，投资者容易产生依赖的心理，不能做到对美容减肥行业的透彻了解。

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